Ontdek de voordelen van Herbalife Formula 1

Een gezonde en voedzame maaltijd van Herbalife Formula 1 moet u zelf proberen De Herbalife Formula 1 is al vele jaren wereldwijd bekend. Herbalife producten zijn erg geliefd en staan bekend vanwege de goede werking. Herbalife bestaat uit een zeer verscheiden aanbod...

Gezondste groente en fruitsoorten

Als je een gezond eetpatroon wilt of efficiënt gewicht wilt verliezen is verse groente en fruit in je voeding heel belangrijk. Want groenten en fruit zitten vol vitaminen en mineralen.   Je kunt aan de kleur van groenten en fruit zien welke voedingsstoffen er in...

Fruitige Aardbeienjam met weinig suiker

Gisteren stonden ze nog in het veld en vanmorgen als aardbeienjam op mijn brood. Ik vind het heerlijk om zelf aardbeienjam te maken, omdat het zoveel beter smaakt dan de jam die je in de winkel kunt kopen, en ik er veel plezier heb aan het maken van de jam. En bij...

Kan ik gezonder eten met behulp van shakes?

Wil je afvallen? Dit kan gedaan worden met dieet shakes. Deze kunnen gekocht worden maar je kunt ze ook zelf maken, dit laatste is beter want dan ben je je ook bewust van wat er in de shakes zit en wat er dus goed voor je. Voor veel mensen is het beginnen aan de dieet...